Nước ép dứa gừng muối có tác dụng gì?
Nước ép dứa gừng muối có tác dụng gì? tại sao lại tốt cho sức khoẻ? là câu hỏi của rất nhiều người. Bài viết sẽ giải đáp các thắc mắc này.
Nước ép dứa gừng muối có thể giúp giảm viêm, chống oxy hóa, hỗ trợ hệ tiêu hóa. Gừng tươi chứa chất shogaol và gingerol. Hai chất này có tác dụng hạn chế sự hình thành, tích tụ và đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể. Vậy kết hợp nước ép dứa gừng muối có tác dụng gì?
>>> Cách dạy con ương bướng của người Nhật
https://vovankienthuc.xyz/cach-day-con-uong-buong-cua-nguoi-nhat/
Mục lục
Nước ép dứa gừng muối có tác dụng gì?
Nước ép dứa gừng muối là một bài thuốc chữa u xơ tuyến vú hiệu quả
Nước ép dứa có tác dụng trong việc làm sạch mạch máu, lưu thông kinh mạch. Các chất muối vi lượng có trong dứa làm cho mạch máu khỏe lên. Khi ta bổ sung thêm gừng và muối tăng cường Oxi hòa tan. Khi cơ thể và kinh mạch được thông suốt nó sẽ đào thải hết các độc tố trong cơ thể ra ngoài. Do đó, các u xơ nang nước sẽ bị đánh tan và được tống ra theo.
Nước ép dứa gừng muối sử dụng cho các đối tượng nào?
Nước ép này có thể sử dụng cho mọi đối tượng. Nước ép này có tác dụng rất tốt cho sức khỏe, giúp làm sạch và lưu thông kinh mạch.
Việc sử dụng thường xuyên nước ép này không ảnh hưởng gì đến sức khỏe.
Nguyên liệu làm nước ép dứa gừng muối
– Từ 2 đến 3 quả dứa tươi cỡ nhỏ hoặc một quả dứa cỡ to
– Gừng ta tươi 1 củ
– Muối hạt
Dụng cụ cần chuẩn bị
– Máy ép hoa quả hoặc máy say sinh tố (đi kèm rây)
– Dao gọt vỏ và các vật dụng đi kèm.
Cách làm món nước ép dứa gừng muối để đạt được tác dụng cao nhất
Bước 1: Dứa gọt vỏ, cắt mắt sau đó cắt thành những miếng nhỏ cho vào máy ép hoa quả. Trong trường hợp không có máy ép hoa quả ta có thể dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi lọc lấy nước. Ta cần khoảng 120 đến 150ml nước ép dứa.
Việc ép hoặc xay dứa là hoàn toàn đơn giản và tốn ít chi phí. Do đó tuyệt đối không nên mua các nước ép dứa đóng chai. Các nước này chỉ có hương liệu vị dứa, không phải là dứa tươi ngon.
Bước 2: Gọt sạch vỏ gừng, sau đó cắt lấy 9 lát gừng mỏng.
Cách phân biệt gừng ta và gừng Trung Quốc: Củ gừng ta nhỏ, vỏ sần sùi, có nhiều nhánh nhỏ và rất nhiều đường vân, có đất bám xung quanh. Gừng Trung Quốc có vỏ củ trơn bóng, tròn, thân mọng nước và rất dễ bóc vỏ.
Bước 3: Bỏ 9 lát gừng mỏng vào nước dứa ép cùng một chút muối hạt, pha đều lên.
Ghé thăm fanpage của Vô Vàn Kiến Thức trên Facebook
Nguồn: Trần Trọng Hùng – pasgo.vn
